Cymorth

Dyma restr o wasanaethau sydd ar gael yn y Gymraeg os ydych chi,
neu unrhyw un dach chi’n ei adnabodangen help pellach.

Sefydliad DPJ

Mae sefydliad DPJ yn elusen iechyd meddwl sy’n gweithio gyda phobl ym myd amaeth Cymru.  Trwy eu gwasanaeth ‘Rhannwch y faich’ maent yn darparu mynediad i gwnselydd o fewn wythnos unwaith mae rhywun wedi cysylltu â nhw.  Mae ‘Rhannwch y Faich’ yn llinell gymorth gyfrinachol sydd ar gael 24/7 lle mae eu gwirfoddolwyr yn gwrando heb feirniadu.  Maent hefyd yn cynnig hyfforddiant Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl i unrhyw un sydd mewn cysylltiad â’r byd amaeth yng Nghymru.  I gysylltu â ‘Rhannwch y Faich’, ffoniwch 0800 587 4262 neu decstiwch 07860 048 799. 

FCN – Farming Community Network

Mae FCN Cymru yn weithredol ar draws Cymru.  Mae ganddynt linell alw ar gael rhwng 7-11, 365 diwrnod y flwyddyn – 03000 111 999 ac hefyd llinell gymorth electronig – help@fcn.org.uk.  

Mae gwirfoddolwyr ar draws Cymru sy’n gallu cysylltu ag unrhyw un a’u cefnogi wrth iddyn nhw weithio trwy eu problemau.  Mae perthnasau, materion ariannol, taliadau fferm, olyniaeth a lles meddyliol a chorfforol yn rhai pethau maen nhw’n delio â nhw yn rheolaidd.  

Mae cymorth hefyd ar gael ar eu gwefan ddwyieithog.  

Meddwl

Sefydlwyd gwefan meddwl.org ym mis Tachwedd 2016, a chaiff ei redeg gan grŵp bach o wirfoddolwyr, er mwyn ceisio mynd i’r afael â’r diffyg gwybodaeth cyfrwng Cymraeg sydd ar gael i helpu pobol sy’n byw gyda salwch neu gyflwr iechyd meddwl, a’u teuluoedd a’u ffrindiau. Dyma’r wefan gyntaf o’i math sy’n cynnwys gwybodaeth ar faterion iechyd meddwl drwy gyfrwng y Gymraeg.

Tir Dewi

Tir Dewi

Mae Tir Dewi yn Sefydliad Cefnogi Ffermydd.  Mae’n nhw’n cynnig cefnogaeth i ffermwyr a’u teuluoedd ar draws Cymru gyda chymorth grŵp o gyd-weithwyr a gwirfoddolwyr.  Maen nhw’n ceisio eich cefnogi gyda beth bynnag yr ydych chi’n delio ag ef, boed hynny trwy sgwrs syml neu drwy gadw mewn cysylltiad gyda chi am fisoedd i weithio drwy bob math o broblemau. 

Mae’r gefnogaeth i gyd yn cael ei gynnig am ddim, yn gyfrinachol a thrwy gyfrwng y Gymraeg neu’r Saesneg.  Maen nhw yma i helpu, heb feirniadu.  Os ydych chi’n cael amser anodd, peidiwch â brwydro ar eich pen eich hun, ffoniwch Tir Dewi.  Mae siarad bob amser yn helpu.  Llinell gyswllt – 0800 121 4722

Hafal

Mae Hafal yn elusen sy’n cael ei harwain gan ei aelodau i gefnogi pobl â phroblemau iechyd meddwl – gyda phwyslais ar y rheiny sydd â phoblemau iechyd meddwl dwys, eu gofalwyr a’u teuluoedd gan gynnig y gwasanaeth ym mhob un o’r 22 sir yng Nghymru.

Mind

Mae Mind Cymru yn elusen iechyd meddwl.  

Law yn llaw â’u 20 grŵp Mind lleol yng Nghymru, maen nhw’n benderfynol o wella iechyd meddwl y wlad hon.  

Maen nhw’n darparu gwybodaeth yn Gymraeg a Saesneg. 

Mae eu llinell wybodeth yn darparu gwybodaeth ar wahanol fathau o broblemau iechyd meddwl, lle i gael cymorth, moddion, triniaethau amgen ac eirioli.  

Ffoniwch 0300 123 3393 neu ebostiwch info@mind.org.uk

I ddarganfod mwy am beth maen nhw’n ei gynnig, ewch i https://www.mind.org.uk/cy/mind-cymru/